Optimum Club

Un corps mobile et résistant
depuis chez toi.

Pas besoin d’une salle de sport.
Pas besoin de matériel complexe.
Juste un peu d’espace, quelques minutes… et l’envie de bouger.

Optimum Club est un club en ligne conçu pour t’aider à devenir plus mobile, plus fort et plus libre dans tes mouvements, où que tu sois.

En rejoignant le club, tu accèdes à :

✔ Plus de 100 séances d’entraînement 

✔ Des séances guidées en vidéo, à suivre quand tu veux et à ton rythme 

✔ Une série spéciale Yoga, menée par Luna Joséphine, experte du yoga féminin

✔ Des programmes organisés par thématique :

Mobilité, pour relâcher les tensions et te libérer progressivement des douleurs
Renforcement, pour te construire un corps solide et résilient
Contrôle moteur, pour améliorer la coordination et bouger avec plus de fluidité

Accessible à tous

Que tu sois débutant ou déjà sportif, le club est conçu pour s’adapter à ton niveau.
Une fois inscrit :

Choisis ton niveau.
Choisis la durée de ta séance.
Et entraîne-toi.

Certaines séances durent 10 minutes, d’autres 45 minutes. Tu avances à ton rythme.

Accède à 7 jours d'essai (puis 25€ par mois, sans engagement) :

Un club qui évolue avec toi

Tu as également accès aux nouveaux contenus ajoutés chaque mois.
Nouvelles séances.
Nouveaux programmes.
Nouvelles thématiques.
Le club évolue constamment, et ce n’est que le début de l’aventure.

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Ce qu'ils en pensent

De nouvelles sensations physiques et aussi morales. C'est comme un sentiment d'accomplissement : d'avoir été régulier et d'enfin ressentir mon corps différemment !

Merci à la communauté pour tous vos partages d'expériences, de conseils et de motivation.

Fabien

40 ans

Chaque séance est super bien construite, j'ai hâte de faire la suivante à chaque fois !

L'engagement et la dévotion de Coach Aimery se ressentent vraiment.

Il demande toujours des retours et cherche constamment à améliorer les choses :

c'est génial !

Mikaia

33 ans

Je me disais qu'avec trois séances par semaines, en plus du sport, ça allait être chaud...Mais les bienfaits se font sentir dès les trois premières séances.Je ne sais pas si c'est pareil pour vous, mais en tout cas je me sens détendue après chaque session !